Ausrüstung
Eine kurze Ausrüstungsliste für alle, die MMA, Muay Thai oder Jiu-Jitsu trainieren. Drei Empfehlungen pro Kategorie, kein Katalog.
Wir sind ein Kampfkalender, kein Shop. Das hier ist, was du wirklich brauchst, ausgewählt weil es hält, nicht weil es am besten zahlt. Wenn es für eine Kategorie keine ehrliche Empfehlung gibt, steht sie nicht hier.
MMA-Handschuhe
Vier bis sechs Unzen, offene Handfläche. Genug Polsterung zum Sparring, ohne den Partner zu ruinieren, und ein Handgelenk, das beim Greifen sitzt.
FairtexFGV17 MMA Training Gloves
etwa 86 $Fang hier anDer Standard-Gym-Handschuh. Geteilte Knöchelpolsterung, genug Halt am Handgelenk zum Greifen, und eine Form, die sich seit einem Jahrzehnt kaum geändert hat, weil sie funktioniert.
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FairtexFGV18 'Super Sparring' MMA Gloves
etwa 100 $Mehr Polsterung als der FGV17, was du willst, wenn in deinem Gym hart gesparrt wird. Klobiger beim Greifen.
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Cleto Reyes'Black Mamba' MMA Training Gloves
etwa 140 $Eine Boxmarke baut einen MMA-Handschuh: dünn, schnell, weniger verzeihend. Für schlagintensives Training, nicht als erstes Paar.
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Box- und Muay-Thai-Handschuhe
Sechzehn Unzen fürs Sparring, zwölf für den Sack. Kauf ein gutes Paar statt zwei billiger, und lass sie zwischen den Einheiten trocknen.
TWINS SpecialBGVL-3 Muay Thai Gloves
etwa 105 $Fang hier anDer meistgekaufte Muay-Thai-Handschuh der Welt, und das aus gutem Grund. Kastig, gut gepolstert, kaum kaputtzukriegen.
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FairtexBGV1 Muay Thai Gloves
etwa 140 $Etwas weicher und runder als der TWINS. Besser, wenn du viele Tritte mit den Handschuhen abfängst.
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FairtexBGV9 Mexican Style 'Heavy Hitter'
etwa 150 $Mexikanischer Schnitt: dichte Polsterung, engere Passform, für Leute, die hart auf den Sack schlagen. Kein Sparringshandschuh.
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Schienbeinschoner
Das Teil, das Anfänger auslassen und dann bereuen. Leder hält länger als Synthetik, und ein Schoner, der mitten in der Runde verrutscht, ist schlechter als keiner.
FairtexSP3 Muay Thai Shin Guards
etwa 91 $Fang hier anDer Schoner, den dir die meisten Gyms in die Hand drücken. Leder, gute Form, und er bleibt, wo er sitzt.
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FairtexSP5 Muay Thai Shin Guards
etwa 106 $Der SP3 mit breiterem Spann und mehr Schaum. Lohnt sich, wenn du viel checkst.
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FairtexSP6 MMA Style Shin Guards
etwa 90 $Kürzer geschnitten für MMA, stört also das Knie beim Takedown nicht. Weniger Abdeckung als der SP5.
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Bandagen
Die billigste Versicherung im Sport. Kauf mehrere Paare, damit ein nasses dich nie vom Training abhält.
FairtexHW2 Elastic Cotton Hand Wraps
etwa 20 $Fang hier anElastische Baumwolle, 180 Zoll, die Länge, die eine ganze Hand wirklich umwickelt. Kauf drei Paar.
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TWINS SpecialElastic Cotton Hand Wraps (180in)
etwa 20 $Zum gleichen Preis austauschbar mit der Fairtex. Entscheide nach Farbe.
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Kopfschutz
Fürs Sparring, nicht für den Wettkampf. Offenes Gesicht gibt Sicht, geschlossenes schützt die Nase. Keiner verhindert eine Gehirnerschütterung.
FairtexHG10 Super Sparring Headgear
etwa 126 $Fang hier anOffenes Gesicht, gute Sicht, dicke Wangen. Die vernünftige Sparringswahl.
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FairtexHG14 Full Face Headgear
etwa 146 $Voller Gesichtsbügel. Schützt die Nase, kostet peripheres Sehen. Nützlich nach einer Pause.
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Rashguards
Mattenbrand und fremde Haut. Langarm, wenn du viel grappelst, und schau vorher in die Gym-Regeln, bevor du ein auffälliges kaufst.
HayabusaFusion Long Sleeve Rash Guard
etwa 50 $Fang hier anLangarm, behält nach hundert Wäschen die Form und günstig genug für zwei.
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HayabusaGeo Long Sleeve Rash Guard
etwa 65 $Gleiche Verarbeitung mit kräftigerem Print. Kauf es, wenn dir die Optik gefällt.
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BJJ-Gi
Leichtere Gewebe sind kühler und trocknen schneller; schwerere halten länger und sind schwerer zu greifen. Prüfe die IBJJF-Konformität, wenn du antreten willst.
HayabusaUltra-Light BJJ Gi (IBJJF compliant)
etwa 119 $Fang hier anIBJJF-konform und wirklich leicht, was im Sommer zählt. Ein guter erster Gi.
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HayabusaEssential Gold Weave BJJ Gi
etwa 139 $Schwerer, steifer, für den Gegner schwerer zu greifen. Er überlebt den Ultra-Light.
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Wie wir auswählen
Ausrüstung, die Gyms in Mengen kaufen und selten ersetzen: Fairtex, TWINS und Hayabusa tauchen in echten Fight Camps auf, weil die Nähte ein Jahr Pratzenarbeit überstehen. Wir bevorzugen die mittlere Preisklasse vor dem Spitzenmodell, denn die zusätzlichen fünfzig Dollar kaufen meist eine Farbe und keine längere Lebensdauer. Preise sind ungefähr und wurden im August 2026 geprüft.
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